jeudi 30 juin 2016

Des quantités après bypass

Le petit déjeuner 1cm de pain avec rillettes et un café 
Puis collation : une tranchette de comte et 2 abricots 

Et Voici mon déjeuner........ 1,5 oeufs et une salade entrée pommes de terre et maquereaux........dont je n'ai mange que la moitié




 Et voici la collation : 2 petits suisses et du melon



Et ce soir ..... une poignée de haricots verts (1 fagot) et 1 tranche de jambon car la brochette d'agneau...ça ce n'est pas possible !!!! Ça ne passe pas !!!!

Puis collation : une part de fromage et 1/2 melon portion.....

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